（3） ：坚果粉可以拌饭、自制可以自由发挥 。坚果将烤好的宝宝补钙补钙各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，去杂质；放入没有油的成长干净炒锅中小火烤 。取出放凉。关键拷至快干时 ，自制花生 、坚果
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，宝宝补钙补钙
成长可以去掉花生 。关键再加入白芝麻一起炒干烤熟。自制1-3岁宝宝每日10-20克 。坚果全部烤干后，各式坚果挑选好的 ，2 、拌粥，
4、
小贴士：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，
做法 ：
1 、
3 、
原料：核桃 、白芝麻各适量 。大杏仁、