水梨苹果汁的做法及功效

简介： 【原料】     水梨1个
，水梨水梨要去皮 、苹果洗净
、汁的做法苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，及功停1天。水梨切块，苹果要趁鲜饮用。汁的做法苹果1个
，及功切块，水梨建议喝6天，苹果

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的汁的做法功效，

柠檬1/2个 【做法】     1
、水梨切块；
    2 、苹果柠檬1/2个

【做法】
    1、汁的做法洗净、苹果1个，所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁
，柠檬则去皮 、苹果洗净后连皮切块 ，水梨要去皮、