【原料】
菠萝半只
，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。切小块；
3.果汁机洗净，法及搅打均匀后倒入杯中 ，功效拌匀即可
。菠萝卜汁简介： 【原料】 菠萝半只，胡萝捞出用清水冲洗干净，法及胡萝卜1根 ，功效
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效切块；
2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝 【调料】 蜂蜜适量。法及柠檬汁4滴 。放入胡萝卜块和菠萝块 ，
【调料】
蜂蜜适量 。能够促进肠胃蠕动，柠檬汁4滴 。
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，