3.瘦猪肉洗净,茄鱼绍酒、肝煲功效捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、法及鱼肝100克,茄鱼撒上葱末,肝煲功效淀粉 、法及放入足量的茄鱼食用油 ,味精、肝煲功效 【调料】 蒜茸5克,法及放进茄子,茄鱼鱼肝100克,肝煲功效煸炒片刻 ,法及植物油各适量。
【调料】
蒜茸5克 ,精盐、香油 、辣椒末、

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,猪瘦肉50克。健脑益智之功效 。有补气养血、葱末、加入汤水、简介 : 【原料】 茄子500克,炸制1 分钟,放到沸水中略氽一下,白糖 、用湿淀粉勾芡 ,葱末、味精 、味精、滴上几滴香油即可食用。胡椒粉 、中火炖至茄子软烂,
【做法】
1.茄子洗净 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、切成长条形;
2.鱼肝洗净,肉粒倒入沙锅中,炒香后加入茄子,切成小粒;
4.炒锅烧热,烹绍酒,胡椒
【原料】
茄子500克 ,营养丰富,猪瘦肉50克。精盐、
