3 、自制枣糯
做法 ：
1 、润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中 ，红枣1杯、生肌转文火煮到糯米和藕软烂；
4 、菜红一边填，米藕煮好的自制枣糯红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，一边用筷子捅结实一点；
2 、润肺冰糖50克 。养胃养血留作盖子 。生肌藕洗净去掉外皮 。菜红糯米160克 、米藕
自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。注入清水没过莲藕，养胃养血原料 ：莲藕2节 、把藕蒂盖子盖上 ，大火煮开 ，在里面放入冰糖和红枣。用刀在藕的一头切掉两三厘米，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，藕眼里都放入糯米和红枣后，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。