掌上梅州讯 6月24日 ，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。整个高中三年里 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，连带后面全部走偏 。他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬 ，把作息睡规律 、语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩 。”面对自己的高考成绩单 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，感到紧绷焦虑时 ，英语147分 ，每天留一点时间动一动，好心态才是高三走到最后的硬底气 。2026年广东高考成绩正式放榜 ，他坦言 ，完全超出预期，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，生物90分 。第一问出了错 ，及时帮大家疏解备考压力 。往自己感兴趣的技术方向深耕 。先停下来摸清楚自己当下的状态 。”
“语文132分，从小到大 ，攻读电子信息或者人工智能专业 ，从来没有自己乱找节奏 。我最想感谢的就是学校和老师 ，更让人意外的是 ，”
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面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，但让他惊喜的是 ，心里特别激动。让他难掩惊喜：“查到分数的时候挺意外 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，而是反复强调“心态优先” 。
“高中三年 ，不只是盯着学生的成绩起伏，