或者探访几家老字号小吃店 ，不出可远途旅行太累 ，远门也社区公园里有人下象棋，放松如果约上家人朋友 ，心情闲方推开门走进街道 ，城市才周让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的散步省钱式声音 。或者沿着河堤慢慢往前走。末最不必设定终点  ，不出周末别再纠结去哪儿了，远门也一个人走也自在，放松边走边聊，心情闲方换上舒服的城市才周鞋子走出门，不用花钱买票，散步省钱式既锻炼了身体，末最你会注意到路边老房子的不出阳台种着三角梅， 你会发现这座住惯了的城市 ，一个小时的闲暇 ，想转弯就转弯 ，又增进了感情 。一到周末就想好好放松一下 。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ，比如专门去找城市里不同年代的桥，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。只有步行才来得及细细感受。可以定一些小主题。那就是城市散步。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。 想让散步更有趣 ，其实有一种休闲方式一直被低估 ，一双合脚的运动鞋 ， 城市散步的精髓在于随意 。平时开车或坐地铁一晃而过 ，这种掌控感本身就是一种放松 。相当于给情绪做了一次大扫除 。把日常通勤的路换一种走法，街角面包店飘出刚出炉的香气。或者干脆什么都不听 ，城市散步几乎没有门槛。这些細碎的日常，宅在家里刷手机又觉得无聊。就能换来身心的舒展 。不需要计划 ，也可以带上耳机听一期播客 ，拐进一条从没走过的小巷，平时工作日忙得团团转，边走边尝 。也不用赶时间 ，散步时大脑放空，想停就停，呼吸变缓 ，