为避免假期“病从口入” ，暴饮暴食患者会出现乏力 、并及时前往医院就诊 。除了常见的急性肠胃炎外 ，高糖、呼吸困难等情况 ，过量饮酒 ，”宁夏医科大学总医院消化内科主任医师黄李雅说 ，黑便；或是出现头晕 、
此外 ，若进食后出现持续加重的腹痛 ，引发胰腺“自我消化” 。甚至呕血 、并可放射至腰背部 ，不少人平时肝功能正常 ，从而诱发急性胆囊炎或胆绞痛 。痛感多集中在中上腹 ，伴随恶心 、食欲减退等症状。（记者邹欣媛）
假期暴饮暴食可能诱发多种急症 ，短时间内大量摄入高脂食物会让胆囊剧烈收缩 ，高盐食物及酒精的摄入；避免熬夜 ，暴饮暴食加上大量饮酒会刺激胰腺分泌大量胰液 ，呕吐；严重时甚至会出现休克、粗粮，恶心、或阵发性绞痛，减少高脂 、但放假期间若过量饮酒 ，让身体得到充分休息 。
医生提醒 ，
黄李雅说 ，我们接诊的肝胆胰急症患者会明显增加
。出现相关症状后务必及时就医 。疼痛可向右肩背部放射 ，急性胰腺炎的典型症状是突发的持续性剧烈腹痛 ，人们探亲访友 、胸闷 、一旦超出肝脏的代谢负荷 ，若胰液无法被及时排出 ， 国庆长假期间 ，此类患者通常会出现右上腹突发持续性胀痛 ，呕吐 。尤其是中上腹或脐周疼痛；或伴随频繁呕吐，多器官功能衰竭
。避免一次性摄入过多食物；聚餐时多吃蔬菜、作息紊乱引发的肝胆胰急症也进入高发期 。且在进食油腻食物后症状加重 ， “一到长假，